｜挺公益｜
以前住在沒有電梯的舊公寓，每天要爬五樓上下班，養成走樓梯的習慣，順便訓練心肺。
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肺阻塞(COPD) 名列國人十大死因第七名，每年有將近6000人因為肺阻塞離世。在台灣，約有40萬人每天反覆受到咳痰喘困擾，尚未接受良好治療……
邀請你為響應 #upstairchallenge (登階挑戰)為肺阻塞患者發聲！
在生活中任意樓梯間即可挑戰：計時一分鐘，計算總爬階梯數：
✅ 30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！
*** 下一個我想邀請演員 Hong Yi 跟我一起響應，為肺阻塞發聲！
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👉活動辦法
1.挑戰一分鐘登階活動，並分享挑戰登階數
2.並附上指定hashtag，並tag一位朋友
為了肺阻塞的患者得到良好治療，胸腔暨重症加護醫學會邀請全民一起完成40萬階的年度目標。
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我完成了60 階梯，你們呢？快在留言區跟我分享！
#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80
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